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导语

妊妇吃桃子有甚么益处？妊妇可以吃桃子吗？妊妇吃桃子有哪些忌讳？上面咱们便一起来相识下。

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　　妊妇吃桃子的益处

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　　1，桃的营养价值比力下，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等身分。含铁量跟果胶比力多，以是妊妇吃桃能防治血虚，也可以防备便秘。

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　　2，桃子含有维生素B、C身分，妊妇吃桃子可以增补维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以避免桃上有防腐剂。

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　　3，桃子属于温性生果，营养成分比力丰硕，对医治肺病有怪异功能，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的妊妇可以吃桃子作为帮助食疗之物。

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　　4，桃仁中含有苦杏仁甙、脂肪油、挥发油、苦杏仁酶及维生素B1，可以消瘀来肿，治愈外伤。妊妇可以吃桃子，存在润肠、活血的作用。可是万万不克不及吃桃仁，桃仁有打胎的作用。

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　　妊妇吃桃子的忌讳

　　桃子虽好，也有忌讳!深圳远东妇儿科病院广州代孕专家提醒：一是未成熟的桃子不克不及吃，不然会腹胀或生疖痈;二是即便是成熟的桃子，也不克不及吃得太多，太多会使人死热上火;三是烂桃切不可食用;四是桃子忌与团鱼同食;五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。