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怀孕\花胶能不能养胃,花胶有养胃的功效吗1 花胶能不克不及养胃

能养胃

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花胶的确有很好的养胃功能，那是因为花胶含有丰硕的胶原蛋白跟多糖物资，能经由过程加强胃肠消化吸收功用而进步食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，起到很好的养胃后果。

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2 花胶怎样吃养胃

1.冬虫草花胶炖鸡

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资料：浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、火适量。

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做法：

花胶、鸡放入沸水中拖一拖，沥乾。冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约两小时。

2.洋参瘦肉鱼胶汤

资料：鱼胶20克、洋参适量、瘦肉100克。

做法：

资料洗净，将洋介入鱼胶一同放入炖锅中炖。炖好之前半个小时，参加瘦肉再炖半个小时，参加调料便可。

3.鱼胶枸杞子粥

资料：鱼胶20克、枸杞子10克、粳米100克、桔子饼(切丝)适量、白糖适量。

做法：

将上述资料洗净放入炖锅中，加水600ml。调自动挡烧至沸腾，待米着花，汤稠时，停火焖5分钟参加白糖便可。

3 怎样遴选花胶

1.看

好的花胶是很通透的，那一点是根本断定方式。从颜色去断定，新胶是偏白简单作假的，而老胶是偏黄的。

2.闻

花胶是从鱼身上产的，鱼有腥味，可是好的花胶是不腥味的。普通是腥味比力较着，腥味很浓的皆不是真花胶。