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怀孕26周糖筛正常值

糖筛于24至28周经由过程口服葡萄糖火停止。普通环境血糖正常值尺度为：空肚5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，此中有2项或2项以上到达或跨越正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。

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无论怀孕前有没有糖尿病，妊娠期有些妊妇会呈现血糖异常以至糖尿病，及早发明妊娠期血糖异常甚至糖尿病也是很紧张的。糖筛要求空肚12小时后正在5分钟内服用50g葡萄糖（溶于200ml火），然后1小时后抽血检测血糖值，经由过程血糖值的上下去断定有没有妊娠期糖尿病能够。糖筛成果是血糖值，<7.8mmol/L根本可以消除妊娠期糖尿病能够。若是超标，那么须要做75g糖耐量试验。

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若是血糖数值出现异常，妊妇该当怎样做呢？

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1、饮食、运动偏重。可以向营养师停止征询，正在没有影响深圳代孕胎儿发展的环境下节制妊妇热量的 取，特别节制淀粉类跟甜食的 取量，调剂饮食方法；此外，适量运动对血糖节制也有资助，正餐后要漫步30分钟。

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2、变动烹饪方式。用蒸、煮、炖的方法停止烹饪可以无效天防备营养成分的散失，制止 入过多油脂，削减怀胎瘦削的产生，防备怀胎糖尿病。

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3、新颖生果取代果汁。妊妇正在深圳代孕期中会呈现排便不顺畅的问题，营养师发起尽量食用新颖生果，少喝果汁，例如 1杯橙汁能够便有3～4个橙子的量，易 取适量。

妊妇正在吃水果和其他淀粉类食品时必然要适量 取。便秘时，可选含膳食纤维较多的蔬菜水果，多吃含纤维素较多的食品有利于血糖节制，同时也简单发生饱足感。

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