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精子的一生，从产生、发育
，到蝌蚪状，最后在附睾的过程中发育成熟，需要90天左右的时间。很多人对此数据觉得不可思议，精子在这90天里是怎么发育的呢?未准爸妈应该如何选择时机孕育一个最佳助孕代孕宝宝呢?
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精子成熟需要90个工作日
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与体内的各种细胞不同，精子由睾丸里的精原细胞变化而来，个精原细胞经过多次分裂后发育为56个精子，从排出到成熟需要三个月时间。很多人对于精子的印象，应该就是指精子从生出到射精这段时间。而这些精子并非直接产生就直接射精，而是在经历了一个发育的阶段，用74-76天的时间发育成为蝌蚪状，这个时候从睾丸排出的精子，虽然看起来已经成形，但其实是尚未完全成熟的，还必须在通过附睾的过程中发育成熟，而这个过程还需要4-6天。因此，想要孕育健康助孕代孕宝宝，提前三个月开始“封山育林”绝对是正确的选择。
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精子什么时候质量最好
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精子在睾丸里的时间约为70天，在附睾里大概-3周。当成熟的精子储存到一定程度之后就会产生射精的欲望，然后经后尿道高压达成射精。
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有生殖代孕专家指出，男性中睾丸活力的时期是在精子成熟后的-7天内，这几天能说是精子的“壮年期”，随之而来的则是老年期和死亡期。对于准备生助孕代孕宝宝的准爸爸来说，其实7天左右排一次精是最好的选择，能保证精子的活力。
从男人发育的时间来看，虽然男性在5岁已经基本定型，但这一年纪的男性精子却仍处于初级阶段，精子内所含的DNA信息不够完善。当男人来到30岁，此时的精子质量将会达到巅峰，包含的遗传信息质量最为优越，活动力最强。但从优生角度看，还是不宜超过35岁，35岁以后的精子质量也将呈现下降趋势。
