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胎教对准代孕妈妈来说是怀孕期间必做的一件事情，不仅要做，还要做好，关键是要把握胎教的重要时刻，以及正确的胎教方式。
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～月胎教
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准代孕妈妈要散步、听音乐，做代孕妇体操，避免剧烈运动，不接触狗猫等宠物，净化环
境，排除噪音，保持情绪稳定，制怒节哀，无忧无虑。准爸爸需停止房事，以防流产。
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～3月胎教
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准代孕妈妈要听欢快的乐曲，还要为代孕胎儿做体操：早晚平躺在床上，放松腹部，手指轻按腹部后拿起，每次5 ～ 0 分钟即可。
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3～4月胎教
准代孕妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲， 还需要做代孕胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状，与代孕胎儿轻声说话或念一些诗文。
4～5月胎教
准代孕妈妈要做代孕胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与代孕胎儿打招呼：“助孕代孕宝宝，早上好!”“助孕代孕宝宝，晚安!”如此等等。
5～6 月胎教
晚8 时左右代孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部0 分钟左右，增加与代孕胎儿的谈话次数，给代孕胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前，叫代孕胎儿的乳名，时间分钟。
6～7月胎教
准代孕妈妈要坚持帮助代孕胎儿运动，给代孕胎儿讲画册、色彩及动物形象、动物运动和性格特点。
7～8月胎教
准代孕妈妈要持续帮助代孕胎儿运动，要多与助孕代孕宝宝沟通，随时告诉助孕代孕宝宝一些身边的有趣的事情。
8～9月胎教
准爸爸准代孕妈妈要帮助代孕胎儿运动，与代孕胎儿一起欣赏音乐，较前几个月胎教时间可适当延长，胎教内容可适当增加。
9～0月胎教
在各种胎教活动正常进行的同时，代孕妇应适当了解一些分娩知识，消除恐惧心理，
保持愉快的心态。要养精畜锐，避免劳累，早晚仰卧，练习用力、松弛的方法，为分娩做准备。
