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代孕产后抑郁症（postpartum epression）是指代孕女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与代孕产后心绪不宁和代孕产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 5%～30%。典型的代孕产后抑郁症于代孕产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续～年，再次妊娠则有0%～30%的复发率。
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约有3%~6%的代孕女性在代孕期，或在代孕产后的数周/数月会经历一次重性抑郁发作。大概有50%~80%的代孕女性，在分娩后的3~7天开始出现情绪不稳定、失眠、食欲下降、注意力不集中、头痛、易发怒、苦恼等情况，大多能在代孕产后0~4天缓解，目前来说，代孕产后抑郁的原因大多是激素水平的极速变化引起的。
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不过，近日，匹兹堡大学医学中心的产科麻醉学研究者发现
：在分娩过程中减轻疼痛，有助于降低患代孕产后抑郁症的风险。这是首次将代孕产后疼痛与分娩疼痛区分开来，并将其确定为代孕产后抑郁的重要危险因素的研究。
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在08年麻醉学年会上发表的一项新研究表明，虽然分娩疼痛与代孕产后抑郁有关，但罪魁祸首可能是分娩后代孕母亲所经历的疼痛，而不是分娩过程中。
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疾病控制与预防中心(CDC)的数据显示，代孕产后抑郁的症状包括极度悲伤、精力不足、焦虑、哭泣、易怒以及睡眠或饮食模式的改变约有九分之一的代孕女性受到影响。代孕产后抑郁会导致代孕母乳喂养率降低，与代孕婴儿的亲密度也会降低。
在这项研究中，JieZhou的研究小组回顾了437名第一次在布莱根妇女代孕医院(Brigham an Women’s 
hospital)顺产或剖宫产(剖腹产)分娩的代孕母亲的疼痛评分(从分娩到出院)。他们将疼痛评分与代孕母亲代孕产后一周的爱丁堡抑郁量表(EPDS)评分进行比较。JieZhou发现代孕产后抑郁与较高的代孕产后疼痛评分显著相关。代孕产后抑郁症的代孕母亲在康复过程中表现出更多与疼痛相关的症状，通常需要额外的止痛药。代孕产后抑郁组的代孕女性更可能是剖腹产。他们也有更多关于代孕产后疼痛控制不足的报告。
JieZhou说：“虽然布洛芬和类似的止痛药被认为足以控制分娩后的疼痛，但显然有些代孕女性需要额外的帮助来控制疼痛。”
布莱根妇女代孕医院和波士顿哈佛医学院的麻醉助理教授说道：“我们的研究表明，我们需要更多地关注帮助新代孕妈妈在孩子出生后控制疼痛。”
多年来，我们一直关注如何处理分娩后的疼痛，但分娩后的恢复疼痛往往被忽视，我们需要更好地识别谁有代孕产后疼痛的风险，并确保他们有足够的代孕产后护理。
代孕产后抑郁的主要表现为情绪低落，消沉沮丧，精力、体力不支，疲惫而无力照顾代孕婴儿，哭泣、忧伤、极度焦虑，后悔自责，强烈的无助感、孤独感，严重的甚至觉得生活毫无意义，出现幻觉妄想，产生自杀或杀婴的想法或行为。
代孕产后抑郁绝不是矫情、娇气，导致代孕产后抑郁的因素是多方面的。除了上面提到的代孕产后疼痛导致代孕产后抑郁，还有其他因素。
抑郁发作病史或家族史
代孕前有抑郁症病史的代孕女性；代代孕期间情绪不稳定，伴有焦虑抑郁的代孕女性，50%会将抑郁带到代孕产后。有抑郁或双相障碍家族史，特别是代孕产妇的代孕母亲曾有代孕产后抑郁症病史的人，也更容易患代孕产后抑郁。
内分泌水平变化
在代代孕期间，代孕妇体内雌激素、孕激素水平升高，生完孩子之后会迅速降低至正常水平，激素水平的快速变化可能导致情绪抑郁。
代孕生产时不顺利或有产科并发症
比如妊娠高血压综合征、妊娠肝内胆汁瘀积症、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠糖尿病、子宫破裂、羊水栓塞、代孕产后出血的等情况。
家庭环境影响
夫妻关系不好，丈夫不够体贴关心，家庭经济条件差，婆媳关系不好，孩子性别与自己或亲人期盼的不符合等原因，也会成为代孕产后抑郁的诱因。
代孕产妇自身性格
代孕产妇如果有好强、固执、自我为中心、与人相处不融洽、情绪不稳定、过分自我控制或过分追求完美等人格特点，是抑郁症的高危人群。
另外，新手代孕妈妈没有养育经验，缺少育儿知识和心理准备等都是代孕产后抑郁的诱因。那么出现代孕产后抑郁应该怎么做呢？
首先要转移注意力。不要总将精力放在不好的事情上，多关注一些愉快的事情，或者自己喜欢的事情上。
作为代孕妈妈，不用苛求完美。
没有人能做一个完美的代孕妈妈，不要对自己有太高的要求，降低心理预期可以减轻一些负担。
适当放松也很重要。照顾孩子是个体力活，孩子睡眠也不规律，所以孩子休息的时候自己也要尽量休息，适当地调节生活内容，听听音乐、散散步，抽空放松自己。
更重要的说，当你感到无助、情绪崩溃时，可以向自己的伴侣、闺蜜、代孕父母倾诉，寻求帮助，不要一直自己扛着。自我调整没有改善时，应该积极求助医生。代孕产后抑郁可以用药物来治疗，但药物可以通过乳汁分泌代谢，影响代孕宝宝喂养，所以一定要咨询医生，不要盲目用药。
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