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怀孕妇咳嗽可以吃香蕉吗

香蕉岂但口感绵软，并且滋味苦涩，以是良多人喜好吃香蕉。况且香蕉借富含良多如蛋白质、膳食纤维等的营养物质，以是普通首倡妊妇便秘时吃香蕉。只是妊妇咳嗽可以吃香蕉吗？上面咱们便一起来看一看。

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从原理上来讲，妊妇咳嗽时吃香蕉是不甚么忌讳的。香蕉富含钾元素，可以帮助调节妊妇的感情。特别关于风热伤风惹起的咳嗦，香蕉寒凉的性子可以资助妊妇排出体内的冷气，加重喉咙的较着安慰不适感。香蕉关于促进人体食欲也有必然的后果，伤风后妊妇的味觉会遭到影响，食欲也会大打折扣，此时服用香蕉，可以无效增长妊妇的进食量。

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听说香蕉内的某些营养成分借能护卫胃粘膜没有受损害，并帮助消化，削减便秘能够。可是关于肠胃功用健壮的妊妇而言，仍是发起食用香蕉要留神进食量，普通发起一天一根，过多食用，一样会减轻肠胃承担，或是惹起腹泻，那便加倍得失相当了。因为香蕉口感偏甜，若是咳嗽时代食用，特殊是喉咙发炎时，便会让妊妇吃香蕉时也发生安慰感，最好喝水服用。

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